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109*年度活動花絮

刊登日期:2021/3/5 下午 06:07:41

日語生活會話 五十音班

日本一直是本國人旅遊首選地,除了學習五十音外,也加入日常生活上可見的單字,出遊、購物、做菜也不求人。
 
 
 
 
手作藝術班 粉彩繪畫
來自日本的和諧粉彩,希望透過生活中隨手可得的素材與簡單的技巧,完成暖心、療癒的畫作。
 
 
 
 
跆拳品勢
透過學習跆拳道的各種攻防動作,有效的加強自身的身體協調性,幫助良好的平衡感,在一靜一動間,達到心靈的平靜感。
 
ZUMBA
結合力與美的拉丁舞蹈體適能運動,能讓人快樂舞蹈、享受音樂、並在不知不覺中燃燒脂肪,並且隨之舞動釋放壓力及束縛。沒有固定的舞步,每一次的參與都是全新的體驗。
 
手作藝術班 靜心禪繞畫
禪繞。日靜好 一筆一線創意無限
透過一枝筆、一張紙,發揮無限創意,自由揮灑並達到放鬆效果,透過繪畫得到靜心的效果。
 
 
 
 
 
 
日語生活會話班 旅遊進階篇
透過日本各種文化及食衣住行的介紹,從中學習體驗日本文化的美好,並將日語靈活運用於生活中。
 
 
 
 
階梯有氧
有氧運動是需要「有氧代謝」來提供的能量,助於提升心肺功能、舒緩壓力、助於睡眠,廣受大眾喜愛的運動之一。
 
生活綠手指 園藝治療課程
專屬我們的幸福綠時光
植物對於人體有助於舒緩療育之效果,與植物的互動中,讓學員由外在到內在,可以得到正面的回饋,感受生活生命之美好,更甚希望提升社交互動。
 
 
 
手作藝術班 手作小物
利用乾燥壓製的植物與紙巾之美,搭配不同素材,創作出美麗又實用之作品,享受療癒的時光,是現代人最愛的。
 
 
 

最後更新日期:2021/3/5 下午 06:07:41

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