日期:2023年6月6日
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臺南市政府無障礙福利之家專題講座【10/17 您存夠本了嗎:訓練好肌力,擁有好骨密】
刊登日期:2022/10/7 下午 07:43:26
您存夠本了嗎:訓練好肌力,擁有好骨密
骨質一旦流失就補不回來,只能做到在年輕時增加「骨本」,拉高骨質的高峰,並且在成年後「延緩流失」,因此維持肌肉量與肌力相當重要!
*時間:2022/10/17 (一)上午10:00-12:00
*地點:無障礙福利之家A棟2樓多功能會議室
*授課教師: 佑誠居家職能治療所 蔡政言職能治療師
※響應環保,參加學員請自帶環保杯。
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最後更新日期:2022/10/7 下午 07:43:26